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[Tiempo de grabación]
46 minutos
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[Lista de participantes]
Rendimiento : Chiharu Kamiyama
[Lista de contenido]
Respiración de yoga / Reinicio del tronco (núcleo) en una pose de yoga / Introducción a la ropa de yoga / Ejercicio aeróbico de combustión de grasa con una pose de yoga / Enfriamiento