単行本(実用) 社会科学 集中力革命 ブレても力を発揮するメンタルの技術 / 伴元裕
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社会科学
メンタルは才能でもなければ、強い、弱いというものでもない、「スキル=技術」である! 正しい“心の整え方”を知れば、誰でも安定したパフォーマンスを発揮できるのです。ソフトバンクホークスコーチが教える最高の結果を引き出す「心の整え方」!