82歳の現役医師が実践する 病まない、老けない生き方 「更年期から30年」が人生の本番 / 高岡邦子

単行本(実用) 家政学・生活科学 82歳の現役医師が実践する 病まない、老けない生き方 「更年期から30年」が人生の本番 / 高岡邦子

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Japanese title: 単行本(実用) 家政学・生活科学 82歳の現役医師が実践する 病まない、老けない生き方 「更年期から30年」が人生の本番 / 高岡邦子
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Item number: BO4997990
Released date: 19 Dec 2025
Maker: 主婦と生活社
著: 高岡邦子
Category: Book Home Economics and Life Sciences Home Economics and Life Sciences

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家政学・生活科学
82歳、ひとり暮らしの現役女医でシニアモデルの著者が豊かな老い方と日々実践する健康のヒケツを綴る。