生きづらさからはじめる人生の再構築 心の「生きづらさ」がなくなる39の教え / 上谷実礼

単行本(実用) 社会 生きづらさからはじめる人生の再構築 心の「生きづらさ」がなくなる39の教え / 上谷実礼

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Japanese title: 単行本(実用) 社会 生きづらさからはじめる人生の再構築 心の「生きづらさ」がなくなる39の教え / 上谷実礼
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Item number: BO4975877
Released date: 28 Aug 2025
Maker: 東洋経済新報社
著: 上谷実礼
Category: Book Politics / Economics / Society Society

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社会
「よかったね! きちんと病んで」 医師であり、自ら適応障害に苦しんだ著者による「最新心理学+脳神経科学」の答えとは。