脳を最適化する食事法

単行本(実用) 社会科学 脳を最適化する食事法

※Please note that product information is not in full comprehensive meaning because of the machine translation.
Japanese title: 単行本(実用) 社会科学 脳を最適化する食事法
4,400JPY
2,760JPY
0JPY
Eligible Books Bulk purchase
Quantity:
– +
Add to wishlist

  • Details:

Item number: BO4968935
Released date: 20 Jun 2025
Maker: 朝日新聞出版
Category: Book Politics / Economics / Society Social science

Product description ※Please note that product information is not in full comprehensive meaning because of the machine translation.

社会科学
精神科医の著者が鬱病や発達障害、認知症などの症状を食事法で改善させた経験に基づき、脳を健康に保つ食事を探る。野菜やヨーグルトや大豆は体に良いといった「定説」の根拠となる研究を紐解き、矛盾と誤解を指摘。脳に効くレシピも提案。