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レシピスポーツや勉強、 頑張る子どものパフォーマンスを上げるレシピ集!体が未成熟な子ども時代だからこそ、必要な栄養素は積極的に摂りたいもの。スープ弁当は、練習や試合の合間の短い時間で食事をとるとき、寒暖差が激しいとき、体力を消耗して食欲がないとき、体を大きくしたい子どもの補食などに最適。忙しい親が負担無く簡単に作れるスープとおにぎりレシピを紹介します。
